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マリンズ理恵

兄の闘病をきっかけに「心の支え」になると決め、傾聴スキルを身につけ、認定心理カウンセラーに、大学で心理学を専攻し、認定心理士を取得。

生きていれば、人生いろいろあります。
私自身も家族の自死、闘病、介護と波乱万丈。人生のどん底、更なるどん底を経験し、悲しみにフタをしました。その日から自分の世界から色が消えました。すべてがグレー。感情を失い、感動をも失いました。自分がわからなくなりました。自分には何もないと自分に自信を失いました。進みたいのに進めないという苦しい時期がありました。

そんな時、「自己肯定感」は、生きていく上で、一番土台になる大切なものだと知りました。
これまでのすべてが繋がったように感じました。

毎日コツコツ自分と向き合って、自己肯定感を高めていくうちに、自分であることの自信を取り戻すことができました。自分に大好きだよって言えなかったのが、言えるようになりました。そして私の世界に色が戻ってきました。

自己肯定感は誰もがいつからでも高めることができます。
あきらめなければ必ず道はひらけます。

1人で抱え込んで苦しい方が、少しでも楽になって、自分らしさや自信を取り戻し、幸せに生きること、私の経験があなたのお役に立ち、お力になれたら嬉しいです。私の強みは共感力と傾聴力です。みなさんホッと安心されます。ぜひ、会いに来て下さい。

http://ameblo.jp/riehealing22/

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