三瀬千晶 | 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会

三瀬千晶認定ファシリテーター

同じ人生に対して、100パーセント満足して前向きな自分と、マイナス面にばかり目が行ってモヤモヤしている自分がいるとして、人生の最期に振り返った時に心から幸せを感じられるのはどちらだろう。

それは絶対に前者の自分。どんな状況でもハッピーを見つけられる人は無敵だ!私もそんなふうに感じられるようになりたい。

これまでのモヤモヤした感情は自分の自己肯定感の低さにあるのでは、と感じるようになったことがきっかけで協会の講座を受け、想像をはるかに超えて自分の視野が広がり、心が解放される体験をしました。

“モヤモヤ期”の私は、周りからほめられても反射的に「そんなことないです」と否定してしまう、一方でプライドが高いところがあり、相手の意見やアドバイスを素直に受け取れない。周りの人のちょっとした言動が心に引っかかってそのことばかり頭に浮かんでしまう・・・。

講座を通して、まずありのままの自分を受け入れ大切に思うことで、自分自身を信頼でき、相手のことも心から尊重できるようになることを学びました。

自己肯定感は豊かな人生の土台になるもの。心の体幹トレーニングを実践すれば、誰でもいつからでも自己肯定感を高めることができる。大人になってから考え方や人生を好転できたからこそ、私の体験を通じてみなさんにお伝えしたい。

お一人お一人の心に寄り添えるファシリテーターとして、お役に立てれば幸いです。

認定講師一覧

  1. 村田順子

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕千葉、新宿、

  2. 工藤洋一

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕東京都文京区

  3. 岩崎りか

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕東京都文京区

  4. 中田有博

    ★マスター認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕金沢市、大阪市、名古屋市

  5. 中村あずさ

    ★マスター認定トレーナー、親力トレーナー
    〔開催地〕小豆島、高松、岡山、神戸、大阪

  6. 藤岡梨沙

    ★マスター認定トレーナー
    〔開催地〕徳島、香川、高知、神戸、大阪、岡山

  7. 島袋孝子

    ★マスター認定トレーナー
    親力トレーナー
    〔開催地〕沖縄、東京

  8. おないみえこ

    ★マスター認定トレーナー・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕東京、埼玉

  9. マチダ ミキ

    認定トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕東京都内各地

  10. 中田美和

    認定トレーナー
    〔開催地〕さいたま市、新橋、池袋

  11. 小松のりこ

    認定トレーナー・親力トレーナー
    〔開催地〕東京都台東区

  12. 山岡昭吉

    認定トレーナー

  13. 戸高祥円

    認定トレーナー

  14. 田端とも那

    認定トレーナー
    〔開催地〕川越市

  15. 由美子

    認定トレーナー

  16. 奥野かおり

    認定トレーナー
    〔開催地〕札幌市

  17. 萩原典子

    認定トレーナー

  18. すずきれいな

    認定トレーナー
    親力トレーナー
    〔開催地〕名古屋市

  19. 工藤沙織

    認定トレーナー
    〔開催地〕さいたま市、東京都

  20. 大笹太士

    認定トレーナー
    〔開催地〕熊本

  21. 佐藤昌子

    認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕群馬県

  22. 林 哲郎

    認定トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕東京、横浜、名古屋、岡崎
    10人以上のグループ受講で、全国の県庁所在地、政令都市

  23. 林 由理

    認定トレーナー
    〔開催地〕東京

  24. 阿部哲己
    阿部哲己

    認定トレーナー ・親力トレーナー・メンタルマネジメントトレーナー
    〔開催地〕宮崎県えびの市

  25. 森水智恵

    認定トレーナー
    〔開催地〕京都

  26. 大塚悠馬

    認定トレーナー
    〔開催地〕静岡

  27. 須田 彩

    認定トレーナー・親力トレーナー
    〔開催地〕静岡市

  28. 栗原大
    栗原 大

    認定トレーナー
    〔開催地〕東京都内各地

  29. 上水流ユリ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕神奈川、東京

  30. 銅谷新吾

    認定ファシリテーター

  31. 三瀬千晶

    認定ファシリテーター

  32. 井上智恵

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕茨城県土浦市・つくば市

  33. 久米亮輔

    認定ファシリテーター

  34. 鈴木崇寛

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕北海道

  35. 左東恵実

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕東京都、神奈川県

  36. 三柴孝子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕兵庫県

  37. Chika

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕東京(渋谷区品川区近辺)

  38. Kawai

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕東京

  39. 小澤 久美子

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕岐阜県

  40. めかたあきこ

    認定ファシリテーター
    〔開催地〕京都

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