【サンキュ!6月号】人間関係がしんどいのは・・・ちょっとだけ自己肯定感が低いせいかも? | 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会

【サンキュ!6月号】人間関係がしんどいのは・・・ちょっとだけ自己肯定感が低いせいかも?

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5月2日発売「サンキュ!6月号」で子育て、夫婦関係、職場やママ友との人間関係がしんどいのは・・・ちょっとだけ自己肯定感が低いせいかも?の記事を取材していただき、監修&アドバイスさせていただきました。

わたなべぽんさんのイラストで分かりやすく6ページに掲載されています。

・あなたの自己肯定感チェックリスト
・自己肯定感を上げる!きほんの3ステップ
・ケース別アドバイス
 こんなお悩みあるあるも、実は自己肯定感が低いせいだった!
  自分の悩み編
  子育ての悩み編

よかったら、書店で手に取ってご覧ください。

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